コーヒーイメージ

毎日欠かさず飲んでいます

珈琲好きなので毎日欠かさず朝2杯は飲んでいます。
コーヒーを飲まないと体調が優れない気がするので、毎週末、食品のまとめ買いでスーパーに行く際には、必ずコーヒーを買っています。
では、まず、コーヒーを飲み忘れるとどのような体調不良が起こるのかを書いて行きたいと思います。
1番目に、お通じです。
1日コーヒーを飲まないと次の日少しお通じの調子が悪くなります。
なんとなく便秘気味になり、気持ちのよい1日を過ごせないのです。
普段は朝の2杯のコーヒータイムが終わるとすぐにお手洗いに行きます。
2番目に、血行です。
いつもコーヒーを飲むと、適度なカフェインのお陰だと私は思っているのですが、気持ちよく目が覚め、朝からがんばるぞと言う気持ちが湧いてきます。
血行がよくなっているのかやる気が出ますし、脳もすっきりするのです。
コーヒーを切らしている場合にはカフェインが含まれているというお茶や紅茶にするのですが、どうもコーヒーを飲んだ時のようにはいきません。
不思議です。
朝コーヒーが飲めない時には、外出先のコーヒーを飲むようにしています。
それでやっと目が覚め調子が出てくるからです。
つぎに、私のコーヒーの飲み方について書いて行きます。
まずはコーヒー豆ですが、これはそれほどこだわりがあるわけではありません。
大抵大手ブランドメーカーの挽いてあるコーヒーを買っています。
もちろん、値段が高い香り高いコーヒーは大変おいしく満足度も高いのですが、お財布事情も考えていつも同じようなメーカーのスペシャルブレンドか、モカにしています。
十分おいしくいただいています。
つぎにコーヒーメーカーですが、これはとてもシンプルなタイプをなんと10年ぐらい使っています。
毎朝10年使っても壊れないのですから、次に買う時もこのシンプルなタイプにします。
以前、引っ越す前は直火にかけるイタリア式のエスプレッソコーヒーポットを持っていました。
エスプレッソと言うだけあり、大変濃いコーヒーの味が楽しめ良かったのですが、引っ越す際、友人にあげました。
忙しい朝、直火にかけるのは、少し面倒だったからです。
さいごに、何を入れてコーヒーを飲んでいるかですが、ミルクとお砂糖を少しずつ入れて飲んでいます。
こちらも入れ忘れるといつものコーヒーにならないので、日持ちがするフレッシュミルクとスティックの砂糖を買い置きしています。
珈琲好きなので毎日欠かさず朝から2杯は飲んでいます。

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